Березовий – допомагає при болю, ломоті в м'язах, суглобах, добре очищає шкіру від різних висипань, прискорює загоєння ран і саден, покращує настрій. Також у березовому пару відбувається активне розширення бронхів, і після такої лазні особливо легко дихається. Тому для астматиків, колишніх курців, які почали займатися дихальною гімнастикою, березовий віник просто незамінний.

Дубові віники для лазні вибирають любителі лазні «погоречей», оскільки вони посилюють пар, і під його впливом листя залишаються міцними і дуже легкими, перетворюючи процес в справжнє задоволення. Такі віники можна використовувати неодноразово, що дуже зручно. Порівняно з березовим, дубове листя дещо гірше поглинає піт людини, але зате він більш міцний, і анітрохи не поступається березовому в цілющих властивостях. Тому такі віники більше підходять витривалим людям, з міцним здоров'ям, добре переносить високу температуру в лазні і люблять попаритися «від душі». Після лазневої процедури, досить обполоснути листя під струменем води і прибрати в сухе провітрюване місце для просушування. При наступному відвідуванні лазні віник легко "реанімувати" опустивши його в запарник з теплою водою.

Дубове листя містять безліч корисних речовин, завдяки цьому вони добре загоюють гнійні рани, знімають гарячковий синдром, доброчинні при отруєннях та захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Це відмінний лікар при запаленнях, кровотечах і «гнійника». Регулярне відвідування парної з таким віником замінить цілу аптечку з медикаментами.

Заготівлею дубових віників займаються в літні місяці, вибираючи гілки в найбільш темних, вологих районах вирощування дубів, поруч з великим скупченням лопухів. Саме такі віники відрізняються найбільшою міцністю, при використанні в лазні. У деяких регіонах заготівля здійснюється до глибокої осені. Листя повинні бути середніх розмірів, яскравого зеленого кольору, не дуже жорсткими.

Не менш важливо грамотно зв'язати і просушити віники. В приміщення для сушки не повинен проникати сонячне світло, воно повинне добре провітрюватися. Після просушування віник пресують під спеціальними пресами. Плоскі гілки зручні для застосування, складування і транспортування, займають менше місця. Зберігання відбувається в добре провітрюваних приміщеннях з природною вуличної вологістю і температурою. Упаковка для зберігання повинна бути паперової.

Якщо ви хочете добре відпочити, гарненько попаритися в лазні, провести час з користю і задоволенням, то дубові віники стануть відмінними помічниками у цьому.

Як запарити дубовий віник:

Слід врахувати, що віник повинен бути якісним. В іншому випадку Ви отримаєте купу облетіло листя і зіпсований настрій. Ніякі способи "реанімації" йому вже не допоможуть.

Існує кілька способів використання дубового віника в парній:

1. Віник опускають у запарник, в холодну воду на 10-15 хвилин до ширяння, після чого його переносять в прогріту парну , дістають і дають прогрітися над кам'янкою, постійно струшуючи 20-30 секунд. Після цього, можна акуратно приступати до лазневої процедури. У міру прогрівання листя і гілок, інтенсивність випарювання підсилюють. Головне уникнути пересихання листя і постійно змочувати віник в запарнике. Цей метод вважається найбільш ефективним з однієї простої причини. Всі корисні речовини, які містяться в дубових листках зберігаються і передаються в шкіру людини при ширянні.

2. Перед розпалюванням лазні, опустити віник в запарник з холодною водою. Після чого відразу перенести в ще не прогріту парну і поставити на верхню полицю. У міру прогрівання парної, нагрівається вода в запарнике разом з віником. Коли температура в парній досягне заданого значення ― віник готовий! При цьому ви отримуєте цілющий відвар з дубового листя, які "віддають" свій неповторний аромат і частина корисних речовин в воду. Цей відвар можна використовувати для піддавання на кам'янку та отримання цілющого пара.

3. Віник для адаптації опускають у холодну воду на 10-15 хвилин, потім в гарячу на 15-20 хвилин. При цьому гілки віника стають гнучкими, листя дуже еластичними, але швидше облітають. Велика частина корисних речовин, що йдуть у воду, ви отримуєте своєрідний дубовий "чай". Цей відвар дуже ефективний для піддавання на камені, але в самому вінику залишається дуже мало корисних речовин .

Як зберігати дубові віники:

Зберігати віники необхідно в приміщенні з природною вентиляцією при вуличній температурі і вологості, в темряві. Найкраща упаковка ― паперова, віник повинен "дихати". При тривалому зберіганні ні в якому разі не ставити коробки на земляний або бетонну підлогу, інакше вони вберуть вологу і згниють. У такі приміщення обов'язково повинна бути повітряний прошарок між підлогою і упаковкою, наприклад дерев'яні палети.